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Travailler ensemble

Une approche humaine et respectueuse

Je pratique une approche humaniste, cognitive et comportementale, inspirée de l’ACT (Acceptance and Commitment Therapy) ou Thérapie d'Acceptation et d'Engagement.
Selon son concepteur Steven Hayes, l’ACT vise à développer « la flexibilité psychologique, définie comme la capacité à persister ou changer le cours d’une action, même en présence de pensées, sensations et émotions désagréables, afin d’avancer en direction de ce qui est important pour la personne, c’est-à-dire ses valeurs personnelles » (Hayes et al, 2012).

Je me suis également formé à l’approche systémique de l’école de Palo Alto, outil puissant pour résoudre les problèmes dans un environnement complexe, et je m'appuie sur des approches comme l’Elément Humain de Will Schutz, fondée sur le Comportement, les Sentiments, et le Concept de soi.
Les recherches et publications de psychiatres comme Irvin Yalom et Christophe André,  ainsi que de philosophes comme Julia de Funès ou de chercheuse en sciences du management comme Isabelle Barth éclairent aussi mes interventions, pour avoir "le courage d'être soi".

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